Двадцать два несчастья (СИ). Страница 29

В принципе, парень был прав: Казань — это отнюдь не Москва.

Буквально в течение пятнадцати минут меня оформили, подписали договор, и я стал обладателем новой профессии «дистрибьютер сетевой компании».

Мне выдали коробку с БАДами, причем предлагали трех видов, но я выбрал тот, что с зелененькой крышкой. Состав, судя по этикетке, там был такой: крахмал, клетчатка, минерализованная соль, пищевые цеолиты, рисовая мука и сушеное дерьмо крапчатого суслика. Хотя, если серьезно, плюсом шло совсем небольшое количество экстракта водоросли спирулины.

Я покрутил баночку в руках. Пустышка. Почти абсолютная. Никакой грандиозной пользы, но и вреда, кажется, нет. Зато есть эффект плацебо — а для моих целей этого достаточно.

Два других варианта были откровенно сомнительными. В одном — красители, от которых могут быть и аллергия, и мигрень. В другом — спортивные стимуляторы, которые бьют по сердцу и разгоняют давление. Через пару месяцев регулярного приема легко заработать бессонницу, тревожность и тахикардию. Может, не у всех, но мы у многих такое наблюдали.

А с выбранным БАДом риска для пациента почти нет — по крайней мере, на первый взгляд. Если этикетка не врет.

Вообще, для здоровых людей большинство БАДов именно такие. Нейтральные. Крупные исследования это подтвердили: те же мультивитамины не снижают смертность, не предотвращают инфаркты.

Да, есть исключения. Омега-3 снижают триглицериды. Витамин D при дефиците работает, особенно зимой. Магний помогает при судорогах, B12 критичен для вегетарианцев, а фолиевая кислота обязательна при беременности. Но все они работают при конкретных показаниях. Если дефицита нет — пустая трата денег. Просто повышение стоимости мочи.

А иногда и хуже. К примеру, витамин А в больших дозах токсичен для печени. Железо при нормальном уровне оседает в сосудах. Есть данные, что кальций без витамина K2 может откладываться в артериях, а не в костях. Бета-каротин у курильщиков повышает риск рака легких — исследования пришлось досрочно прекратить.

Все это я знал не от Ютуб-блогеров или статей о ЗОЖе в интернете, а из самых что ни на есть научных источников, результатов исследований со всего мира. Ну и опыта коллег, с которыми мы обменивались знаниями. Да и сам пару раз принимал участие в подобных исследованиях по грантам.

Хуже всего, что рынок БАДов плохо регулируется — в нашей стране особенно. Сертификация слабая, состав не всегда соответствует этикетке. Загрязнения тяжелыми металлами, заниженные дозировки, непонятные примеси.

А еще накопительный эффект. Люди пьют эти добавки годами, без анализов, без контроля. Печень фильтрует непонятно что. Почки работают на износ. Тяжелые металлы оседают в костях. А через десять-двадцать лет может вылезти боком — не обязательно, но риск есть. Камни в почках. Проблемы с печенью. Нарушения обмена веществ. Отклонения в анализах, которые врачи не могут объяснить.

У нас и так экология нарушена. Питаемся продуктами с пестицидами, нитратами и антибиотиками. Микропластик везде — в рыбе, в воде, в почве. Организм работает на пределе. Зачем добавлять очередной источник?

Правильный подход: сдать анализы, найти дефицит, устранить целенаправленно под контролем врача. Но кто так делает? Единицы. Остальные покупают БАДы и пьют потом горстями по совету блогеров.

Хотя есть ведь вариант и получше. Поехать к бабушке в деревню, погулять по лесу да подышать фитонцидами. Научно доказано! Летучие органические соединения, которые выделяют растения, особенно хвойные типа наших елок, имеют антибактериальные и противовоспалительные свойства. Исследования показали, что вдыхание воздуха в хвойном лесу снижает уровень кортизола, давление и частоту сердечных сокращений, а еще повышает иммунитет.

Я уж не говорю про то, что в деревне можно еще и травы пособирать: ромашку, чабрец, землянику, — чтобы понемножку добавлять в чай.

Но у меня, кажется, нет бабушки в деревне. Да и времени тоже.

Так что буду пока торговать пустышками. И надеяться, что хоть вреда от них не будет.

Я посмотрел на баночку и криво усмехнулся. Вот и я теперь буду продавать людям эту иллюзию. Потому что деньги нужны позарез.

Вернув банку в коробку, я взял ее и отправился… домой. Ну да, нужно же было проверить, что там да как.

А там обнаружил, что Татьяна как раз находится в ванной, судя по доносившимся оттуда гневным возгласам и грохоту. Посуда, замоченная в ванне и обильно засыпанная стиральным порошком, ее явно не вдохновляла, поэтому я тихонечко, на цыпочках, прокрался в комнату, поставил коробку на стол рядом со стареньким ноутбуком Сергея и так же быстренько, стараясь не топать, чтобы Татьяна не услышала, выскочил наружу.

На улице с облегчением выдохнул. Еще подивился — и как ей только огромные ногти не мешают при уборке?

Сбежал я не просто так. Да, с одной стороны, я нашел временную работу, которая принесет денег на хлеб, да и то не в первый месяц. Но с другой — завтра вечером должна состояться встреча с Михалычем, и мой долг в триста двадцать тысяч никуда не девался. А плюс еще надо оплатить то, что мой предшественник брал в магазине. Вообще, я был более чем уверен, что у Сергея имеются еще какие-то долги, плюс коммунальные — это все выливалось хорошо, если в полмиллиона.

И где мне такие деньги взять? Да еще и быстро?

Как минимум надо найти еще какую-нибудь дополнительную работу. Ничего, потружусь на две ставки, может, даже грузчиком. Хотя бы первое время, пока нужно закрепиться.

Время шло к вечеру, но попытка не пытка.

И тогда я отправился в такое место, в какое не пришло бы в голову пойти ни мне в прошлой жизни, ни Сереге.

Глава 13

Я отправился в место, где обитали так называемые альтернативные центры красоты и омоложения. Это совсем не медицинские учреждения, скорее, какой-то аналог спа-салонов, только в более упрощенном, примитивном варианте. Но там, в принципе, найти работу по оздоровлению вполне можно было. Конечно, банщиком я идти не собирался, да и не взяли бы меня с таким здоровьем — и тело Сергея не выдержало бы перепадов температур и всего остального. Но устроиться где-нибудь в массажном салоне: делать чай, зажигать благовония, проводить уборку и так далее — я вполне мог, тем более имея высшее медицинское образование.

Более того, я и сам в прошлой жизни какое-то время подрабатывал тем, что занимался массажами и даже иглоукалыванием — а какой врач в девяностые не занимался иглорефлексотерапией, для того чтобы срубить быстрых денег? Поэтому навыки у меня имелись. Но понятно, что без сертификатов, дипломов и прочей современной лабуды меня на массажиста не возьмут, а вот на помощника — убирать после сеанса массажа белье, менять полотенца, проветривать, вот это все, — в принципе, почему бы и нет? Не в том положении я, чтобы выбирать. Да и зарплата в дорогих салонах должна быть не самая плохая.

Поэтому я и отправился в такое место.

Сеть релакс-массажных салонов в этом микрорайоне была совсем еще новая и состояла из нескольких отдельно стоящих домиков в восточном стиле. Спа-центр предлагал самые разные массажи: тайский, балийский, шиацу, стоун-терапию, релакс-массажи и какие-то другие.

Спросил в одном из ближайших салонов, где находится главный менеджер. Хрупкая красивая девушка восточной внешности, из Узбекистана или даже из Калмыкии, махнула мне рукой по направлению к центральной дорожке. Поблагодарив, я отправился в офис, который занимало руководство.

Зашел в отдел кадров. Там сидел мужчина в пиджаке с налокотниками.

Подняв на меня бумажные глаза, он равнодушно проблеял:

— Вы по поводу вакансии?

На всякий случай я кивнул.

— Какими видами массажа владеете?

Я удивился. Из массажа я знал только классический массаж и кинезиологический с элементами мануальной терапии, что и озвучил мужику.

Тот помрачнел и проворчал:

— Нет, нам нужно что-нибудь экзотическое, восточное. Вы можете что-то такое? Может, аюрведический? Или хотя бы с поющими чашами?