Любовь – это выбор. Пять языков любви в действии. Страница 1

Гэри Чепмен

Любовь – это выбор: пять языков любви в действии

Gary Chapman

Love Is A Choice

This book was first published in the United States by Moody Publishers, 820 N. LaSalle Blvd., Chicago, IL 60610 with the title Love Is A Verb, opyright © 2023. by Gary Chapman. Translated by permission. All rights reserved.

Copyright ©2009 by Gary Chapman. Originally published under the title Love is a Verb by Bethany House Publishers, a division of Baker Publishing Group, Grand Rapids, MI 49516, U.S.A. All rights reserved.

© Мельник Э. И., перевод на русский язык, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Благодарности

Я в долгу перед людьми, поделившимися со мной своими историями о любви. Этой книги не было бы без их участия. Я крайне благодарен Джеймсу Беллу, который поддерживал этот проект с самого начала и сыграл ведущую роль в отборе составивших его рассказов. Надеюсь, ему и авторам историй будет согревать душу знание, что их труды помогли другим людям осознать: любовь – это выбор. Также я благодарен всем, кто помог издать эту книгу и выпустить ее на рынок.

Немного о личном: мне невероятно повезло с моим сыном Дереком и его женой Эми, которые всю свою семейную жизнь на личном примере демонстрировали, что значит любить. Начав со дня своей свадьбы в Праге и продолжив служением сперва в Антверпене, а теперь в Остине, штат Техас, они день за днем отдают свою жизнь другим людям. Я мечтаю о том, чтобы их примеру последовало как можно больше людей, и с этой целью посвящаю эту книгу им.

Вступление. Гэри Чепмен

Сколько себя помнит любой из нас, многочисленные стихи, песни, фильмы и ораторы пытаются описать и выразить любовь. Кинофильмы и телепрограммы исследуют тему стремления к любви и личной самореализации. Реклама эксплуатирует это сильное чувство, чтобы продавать нам товары. Порой кажется, что сознание нашей культуры прямо-таки пронизано любовью.

Так что вряд ли стоит изумляться, что любовь – между супругами, родственниками или друзьями – обладает такой притягательностью и ставится настолько высоко в списке наших приоритетов. В конце концов, самая мудрая книга, какую я читал в своей жизни, Библия, говорит нам, что сам Бог есть любовь.

Мало какие эмоции способны сравниться с волнующим выбросом адреналина, которым сопровождается влюбленность, с удовольствием от общества друга или с поддержкой члена семьи. Неудивительно, что к любви мы стремимся больше, чем ко многим другим позитивным переживаниям. Повседневные трудности переносятся гораздо легче, когда мы знаем, что есть люди, которые всегда будут рядом, когда нам понадобится помощь, и безусловно нас поддержат.

Поскольку любые отношения, в которых присутствует любовь, возникают между небезупречными людьми, трудностей в них хватает. В отличие от личных связей, изображаемых на больших и малых экранах, реальные проблемы между людьми обычно не удается разрешить за полчаса, а часто и за несколько попыток. Иногда обстоятельства складываются так, что людей почти невозможно «успешно» любить.

После свадьбы эйфория проходит и романтические чувства могут улетучиться. Мы начинаем расходиться во мнениях и вести себя враждебно, вместо того чтобы поддерживать друг друга.

В одних ситуациях возникают сложности в коммуникации. В других нам мешают наши собственные нереалистичные ожидания. В третьих мы, положа руку на сердце, даже не можем понять, где тут вообще место для любви. И когда становится особенно трудно, некоторые люди просто идут дальше… оставляя за своей спиной след из разбитых сердец.

Как пастор и консультант я вижу такие ситуации снова и снова. Супругу наскучивает брак, и он поддается искушению проверить, действительно ли в саду соседки трава зеленее. Родители и дети разрывают общение друг с другом из-за недопонимания. Кто-то сидит в церкви в одиночестве или замыкается в четырех стенах, потому что лишился сердечного друга и боится вновь стать уязвимым, если откроется людям.

На моих глазах слишком многие люди легко отказывались от любви. Но уход из отношений не приносит того облегчения, на которое человек надеется, не подсказывает верных решений и не упрощает жизнь. Наоборот, он создает еще больше проблем, вызванных застарелыми обидами и взаимными обвинениями.

Так каковы же ответы на трудные вопросы, которые ставит перед нами любовь? Для начала, чтобы любовь жила долго и преодолевала сложности, она должна выражаться не только в чувствах, но и в действиях. Мы должны демонстрировать ее в своем браке, в семье, в кругу друзей и знакомых и – да! – даже в окружении врагов.

Как раз об этом и повествует эта книга. На следующих страницах вы встретите точно таких же людей, как вы сами, – как все мы; людей, которые научились брать препоны и трудности («лимоны», которые подсовывает им жизнь) и превращать их в насыщающий, утоляющий эмоциональную жажду нектар («лимонад»). Это истории успеха, которые вызывают желание взяться за дело и приложить больше усилий.

Здесь вы прочтете:

• О Дорис, которая занимала руки вязанием, когда испытывала почти неудержимое желание задушить ими мужа, которого больше не могла терпеть.

• О Фейт, которой пришлось научиться мириться с тем, что в тело ее любимого человека вселился незнакомец.

• О Лаките, которая наконец влюбилась в своего мужа спустя сорок лет брака.

• О Стивене, который подарил чашку горячего кофе, чтобы согреть любовь в своем сердце, и о Тамаре, которая узнала, что обладает способностью обогатить мир человека, которому повезло меньше, чем ей.

• О Ребекке, чей отец был неспособен демонстрировать эмоции.

• О Мидж, которая ждала сладости шоколада, но вместо него ощутила горечь.

• О Памеле, которая нашла настоящее сокровище под крышкой серебряной шкатулки.

Все эти люди (и многие другие) поделятся своими рассказами о том, как они учились выражать свою любовь, переживая трагедии и триумфы. Их опыт завораживает сильнее, чем любые придуманные голливудские сюжеты. Вы сможете сочувствовать их историям и разделять с ними их муки и достижения.

В послесловии к каждому рассказу я выделил ключевой элемент, способный помочь вам построить прочные, стабильные отношения, а также добавил свои наблюдения, касающиеся практического воплощения языков любви, и рекомендации сделать любовь вашим выбором. Это укажет вам на пути, которыми шли авторы рассказов, чтобы вы тоже могли их выбрать. Их истории вдохновят вас создавать, поддерживать и ощущать такую любовь и такую дружбу, которые продолжат жить и после того, как угаснут первые восторженные эмоции.

Ну что, хотите, чтобы у вас были лучшие на свете отношения? Тогда за дело!

Любовь не целиком определяется местоимением, отвечающим на вопрос «кого» — его, ее или их.

Кто этот человек, как он обращается с вами или что он такого делает, что побуждает вас ценить его, не так уж важно. Любовь начинается с вас и определяется далеко не только тем, что вы говорите или чувствуете. Нет, любить – значит действовать. Любовь – это выбор!